UPTD Puskesmas Rawa Tembaga

Kenali STROKE Lebih Dekat Stroke termasuk penyakit serebrovaskular (pembuluh darah otak) yang ditandai dengan adanya gangguan aliran darah ke otak sehingga menyebabkan kematian jaringan otak. Jenis Stroke ada dua macam : 1. STROKE ISKEMIK - di mana aliran darah ke otak terganggu oleh aterosklerosis (pengerasan dinding pembuluh darah). Pembuluh darah otak juga bisa tersumbat karena ada bekuan darah yang berasal dari tempat lain. Bila bekuan darah tersebut terlepas dan terbawa oleh aliran darah ada kemungkinan bekuan tersebut akan menyumbat pembuluh darah ke otak sehingga terjadi Stroke Iskemik. 2. STROKE HEMORRAGIK - di mana ada pembuluh darah otak yang pecah. Darah yang keluar dari pembuluh yang pecah akan merembes ke jaringan otak dan merusaknya. MENGAPA TERJADI STROKE ? Stroke terjadi karena adanya faktor resiko, di antaranya : a. Yang tidak dapat dikendalikan  seperti : usia lanjut, jenis kelamin, suku bangsa b. Yang dapat dikendalikan seperti : penyakit gangguan metabolik, misal

Stress bukan suatu aib, stress bukan sesuatu yang memalukan. Melainkan sesuatu situasi yang lazim dialami oleh semua orang, bahkan mulai sejak lahir semua orang sudah mengalami stress. Stress merupakan penyebab terbanyak pasien yang berobat ke puskesmas, karena stress berdampak pada fungsi dan organ tubuh lainnya.  Apakah Stress itu ? Stress adalah suatu kondisi ketegangan yang mempengaruhi emosi, proses berpikir dan kondisi fisik seseorang.   Manajemen Stress adalah kemampuan untuk mengendalikan diri ketika situasi, orang-orang dan kejadian-kejadian yang ada memberi tuntutan/tekanan mental yang berlebihan   Faktor yang mempengaruhi Stress 1.   Lingkungan (tempat tinggal, usaha, sekolah, kantor, dll) 2.   Organisasi (atasan/ bos, karyawan, teman kerja 3.  Ind ividu (diri sendiri)     Gejala Stress   1.    Fisik  :  denyut jantung cepat/berdebar-debar, banyak berkeringat, sesak nafas, otot terasa tegang terutama bagian leher belakang dan bahu, sering pipis, sulit tid